Tag Archives: Trainig EBC

JFC9 115 Tage

Jetzt sind es noch 115 Tage bis ich nach Kathmandu fliege. Mit meinen neuen Trekking-Schuhen Hanwag alaska gtx http://www.hanwag.de/ bin ich jetzt fast 100 km gelaufen. Die Dinger sind gut. Eine Einlegsohle für die Schuhe habe ich mir noch geholt. … Continue reading

Posted in Everest Base Camp Trek 2009, Home | Tagged , | 2 Comments

JFC8 Some training day

Am Samstag vormittag 11 km und nachmittag 13 km gewandert. Am Nachmittag war meine motivierende “Personal Trainerin Theresa” dabei. Toll, ich hatte schon 11 km warm-up am vormittag und am nachmittag … läuft Sie frisch und fröhlich vorne weg. Sonntag, brauche ich eine … Continue reading

Posted in Everest Base Camp Trek 2009, Home, Video | Tagged , | Leave a comment

JFC6 I write to continue in german.

Warum eigentlich nicht den Blogs in deutsch? Vieleicht ist es auch mein “german-english”, wie James (mein Englisch-Lehrer) sagt. Da ist wohl besser doch in deutsch zu “bloggen”. Sorry all english speakers, I write to continue in german. Morgen werden ich meine … Continue reading

Posted in Everest Base Camp Trek 2009, Home | Tagged , | Leave a comment

JFC5 It works

In october I have had one medical-checkup. The doctor had say to me: “I found nothing, but you must reduce you weight for high mountains.” I put one picture of me (lean figure) as target on the wall (bathroom, I … Continue reading

Posted in Everest Base Camp Trek 2009, Home | Tagged , | Leave a comment